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          閱己悅己越己 成就更好自己
          
    
          學校舉辦世界精神衛(wèi)生日系列活動
          
    
          2023-11-01  作者：孫慶  來源：學生工作處  點擊數(shù)：
          

    
          

          10月30日，我校在行知廣場開展了以“閱己悅己越己 成就更好自己”為主題的世界精神衛(wèi)生日系列活動。活動由學生工作處主辦，吸引了3000余名學生參與，共發(fā)放心理健康宣傳材料500份，收到情緒回收卡500張，涂鴉作品200份，2020人參加21天健康打卡活動。
          

          

              
          

          


          

          

          活動共設立“心靈涂鴉”“情緒碎紙機”“21天健康打卡”三個活動區(qū)域。在活動中，學生可在情緒回收桶中拋下自己的煩惱，收獲快樂；在心靈涂鴉的手繪畫中了解自己的心理狀況，及時紓解情緒；還可以在21天健康打卡行動中為自己定制一個短期的目標并堅持下去，養(yǎng)成良好的習慣。
          

          此次活動，普及了精神衛(wèi)生及心理健康知識，加深了學生對心理健康的認識，提高了學生的心理健康素養(yǎng)。
          

          

          
    
          

          



          

        
          
  
          

          

  

    
    
          
        
          
            
            
          
                
            
          
        
          
    
          


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